🗣「コーチングを受けて、頭の中が軽くなった気がします」

コーチングでは認知科学によって判明された脳の仕組みを使います。私たちの頭には、今日に至るまでに聞き入れてきた他者の声が詰まっており、自己イメージを作り上げています。すなわち、未来のなりたい姿になるには、自身でどんな言葉を聞き入れるかの選択が重要になってきます。