🗣「コーチングをうけてモチベーションが上がりました!」

コーチングでは近い概念として”エネルギー”があり、自身のなりたい姿を高く想像するほど、家族から怒られるくらいに馬鹿げた非常識を掲げるほど湧き出します。これは脳内でのドーパミンが大量放出によるものです。大切なことは、モチベは自身で上げ下げできるものと知ることです。