🗣「友達から”あなたってネガティブな性格だよね”と言われてしまいました。心に引っかかってしまい、悩みこんでしまいます。」

一方で、自分はポジティブだ!と感じた経験は誰もがあるはず。

状況により「性格は変化」します。宝くじが当たった、テストで満点、誰かに褒められた時には ネガな発想なんて吹き飛びますよね。「ネガ」は瞬間現れたあなたの一部に過ぎない。「ポジ」な自身にも目を向けてみては?