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2019年6月24日

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2019年6月24日 / 最終更新日時 : 2020年5月25日 shinya 個人向けコーチング

🗣「ずっとモヤモヤしており、なかなか前に進めていなかったのですが、コーチングを受けて私は私でいいのだと励まされました。」

もう一息!「自分で自分の首を絞めないで」です。頭の中に「モヤモヤ」とか「前に進めない」と浮かんでしまったら「やーめた!こんなの私らしくない。」と小さな声でもいいので口に出してください。まずは一週間だけ、意識して徹底的にネ […]

2019年6月24日 / 最終更新日時 : 2020年5月25日 shinya 芸能向けコーチング

🗣「レッスンを受けてコーチングに興味が湧いてきました。いつか周りの仲間や後輩へコーチングをしたいです!」

嬉しい言葉をありがとう。芸能界で活躍している方に向けたこの[スーパースター・コーチング]では、皆さんに[コーチ]になって欲しい。なので周りの仲間にとどまらず、[演技]や[歌]を通じて、日本1億人、世界75億人へ向けてコー […]

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  • 🗣気持ちがマイナスなときに、抽象度を上げて考えてみたことで、プラスな気持ちになれました。
  • 🗣自分はいつか、大きな舞台でたくさんのお客さんから拍手をもらえる自分になるんだ、と不安を感じずに強く信じられるようになりました。
  • 🗣以前は、やりたいことがあってもネガティブに考えてしまいストップすることが多かったのですが、コーチングを受けたことで、「自分ならできる!」と行動に移せるようになりました。
  • 🗣世間での「目標は明確にする方が良い」という考え方に窮屈さを感じていましたが、今回「曖昧くらいが良い」という理由を聞いて、スッキリしました。
  • 🗣「目標を高ければ高いほどいい」という話を聞き、SNSのプロフィール欄に「フォロワー 1,000人を目指す!」と書いたところ、早速フォロワーさんが100人くらい増えました。(2/2)
  • 🗣「目標を高ければ高いほどいい」という話を聞き、SNSのプロフィール欄に「フォロワー 1,000人を目指す!」と書いたところ、早速フォロワーさんが100人くらい増えました。
  • 🗣「時間は未来から過去へ流れていく」という考え方を聞いて、過去の囚われないようになりました。今に集中できるようになりました。
  • 🗣「自分自身の言葉を、脳はしっかり聞き入れる」という話を聞いて、自身の言葉を気をつけるようになりました。すると、自分自身への期待が膨らむようになり、新しいことをチャレンジすることが増えてきました。
  • 🗣コーチングを受けて、毎日、日記をつけています。寝る前に、その日あった良かったこと見つけ出して書いています。
  • 🗣ふと頭の中でネガティブなことを考えてしまい、気持ちが落ち込んでしまいます。
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