🗣「私は人と比較してしまう癖があって、セルフトークがどん底のことがあります。」(1/2)

当たり前すぎる返事なのですが「比較すること」はやめましょう。なぜならば、比較って抽象度が低すぎるから。現状の外側どころでなくなる。未来思考で考えれば「私の本来の姿ははそんなどころじゃない!もっともっといける!」をセルフトークに”する”だけ。