「自粛要請期間、なぜか時間の使い方がうまくなりました」

 コーチングで重要である「リラックスすること」を感じる機会になりましたね。私たちはリラックスできているほど、脳はクリエイティブに働くようになる。自粛期間は誰とも会えず、その反面、社会的ストレスが減った状況でした。ぜひこの感覚を忘れず、社会に飛び出してみましょう。